3月4日是世界肥胖日，肥胖不仅影响个人形象，更可能诱发多种慢性疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病、骨关节病甚至癌症等等，给个人和社会带来沉重的健康和经济负担。因此，科学管理体重，预防和控制肥胖至关重要。

活动名称

南充市高坪区人民医院将于2026年3月4日上午在门诊大楼广场开展“拒绝肥胖，守护健康”为主题的义诊活动，届时会有专业医生为您量身打造适合自己的体重管理方案，期待您的参与！

时间

活动时间：2026年3月4日（星期三）09:00-11:00

地点

活动地点：南充市第五人民医院门诊广场（南充市高坪区江东中路七段八角街21号）

活动内容

1、免费检测血糖、血压，筛查三高风险。

2、免费测量身高、体重、腰围、臀围并现场测算BMI。

3、肥胖人群免费进行人体成分分析。通过精准评估体脂率、内脏脂肪等指标，制定个性化的减重方案。

4、内分泌专家、中医专家免费提供问诊服务及减重处方。

专家介绍

江月强 副主任医师

南充市高坪区人民医院党委委员 副院长

高级营养师 健康管理师 心理咨询师

中国药物滥用防治协会社会心理干预分会委员

四川省医院协会医疗卫生机构院长得道论坛“优秀讲师”

四川省卒中院协会社区防治与管理分会第一届委员会委员

四川省医院协会首批基层公共卫生管理专家

四川省国际交流促进会全科医学与社区卫生健康专委会常委

四川省中医药信息学会理事

四川省中西医结合学会消化内科专委会常委

四川省中西医结合消化内科专业委员会委员

四川省中医药学会医务管理委员会常务委员

四川省康复医学会基层呼吸康复专业委员会常务委员

川北医学院公共管理硕士研究生导师

南充市医院协会理事

南充市中医药学会中医内科专业委员会副主任委员

专业擅长领域：

1. 消化系统疾病：擅长运用中西医结合方法诊治慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征、慢性结肠炎、脂肪肝等疾病，注重调理脾胃功能，促进整体康复。

2. 体重与体脂管理：在科学体重控制、肥胖及相关代谢综合征（如高血脂、胰岛素抵抗等）的中西医结合干预方面有深入研究。通过生活方式指导、膳食调理、中药内服与外治相结合等方式，帮助患者实现健康、持久的体重与体脂管理目标。

谭敏 主任医师

南充市高坪区人民医院内分泌科/老年科病区主任

四川省医师协会内分泌代谢分会委员

四川省医创会内分泌疾病科普与筛查专委会副主任委员

四川省糖尿病防治协会理事

四川省糖尿病防治协会肥胖专委会常务委员

四川省中西医结合内分泌专委会委员

四川省老年医学会慢病管理委员会委员

四川省心血管代谢联盟委员

四川省医创会血管外科协同创新专业委员会委员

南充市内分泌专委会副主任委员

南充市老年医学专委会副主任委员

南充市医师协会老年医学科医师分会副会长

擅长诊治各型糖尿病及相关并发症、糖尿病足、难治性高血压、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺、甲状旁腺、肥胖症、矮小症、性早熟等多种内分泌疾病及老年疾病的诊断和治疗。

健康小知识

您真的了解自己的体型吗？站上体重秤，数字轻了，你就真的瘦了吗？体重秤上的数字不一定是健康的“真相”，有些人看着不胖，内脏脂肪却已超标；有些人拼命节食，减掉的可能是肌肉而非脂肪。

为什么一定要做人体成分分析？

人体成分分析仪通过生物电阻抗技术，可在1分钟内快速评估：

①体脂率：判断您是否属于“隐形肥胖”，你到底是真瘦还是“瘦胖子”？

②内脏脂肪面积：这是最危险的“坏脂肪”，它就藏在你的肚子里，紧紧包裹着肝脏和肠道，是糖尿病、心血管疾病的重要诱因。

③肌肉量：肌肉是人体的“燃脂小马达”，避免减重过程中流失肌肉，保持基础代谢率。

④基础代谢率：可以精准告诉你每天到底能吃多少东西而不发胖，再也不用盲目挨饿，实现科学减重，健康生活！

(责任编辑：林海南)