2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”。阆中市卫生健康局组织市疾控中心、各社区卫生服务中心及市直卫生健康单位在东方广场开展了“全民健康生活方式日”宣传活动，吸引众多市民参与。

  本次活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，积极响应国家对全民健康生活方式行动的号召。活动现场，工作人员通过设立咨询台、悬挂横幅、展出宣传海报等方式，向过往市民普及健康知识。咨询台前，围满了前来询问的市民，工作人员耐心解答各类健康疑问，尤其针对“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”等“三减三健”核心内容，结合日常生活案例，用通俗易懂的语言进行讲解，让市民们深刻认识到这些健康要点对生活的重要性 。

  在活动现场，免费测量血压区域排起了长队，医护人员认真细致地为每一位市民测量，并根据测量结果给予个性化的健康建议。对于血压异常的市民，医护人员不仅详细询问其生活习惯，还提供饮食、运动等方面的调整方案，帮助他们更好地管理健康。同时，现场还发放了各类制作精美的宣传册、宣传单3000余份，宣传册中包含健康生活方式的具体指南、常见慢性病的预防与控制等知识，实用性极强；宣传品300余份，如印有健康标语的环保袋、控油壶、限盐勺等，既实用又起到了宣传作用，受到市民的热烈欢迎。据统计，活动当天免费测量血压500余人次，接受居民现场咨询700余人次，互动氛围十分活跃。

  此次宣传活动不仅让更多市民深入了解了健康生活方式的重要性，还掌握了实用的健康管理方法。通过家庭成员间的相互影响，将健康理念带回家，有助于促进家庭整体健康意识的提升，形成人人关心健康、人人践行健康生活方式的良好社会氛围。今后，阆中市将继续开展更多形式多样的健康促进活动，为市民的健康保驾护航，助力健康阆中建设迈向新高度。

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