为提升公众对糖尿病的认知及自我防护意识，近日，宜宾市翠屏区思坡镇卫生院围绕“糖尿病与幸福感”主题，在医院门诊开展糖尿病日健康宣传活动。

    本次活动采用现场讲解、健康宣教及发放宣传单等多种形式展开。医务人员以通俗易懂的语言，向居民详细阐述了糖尿病的危害及预防要点。针对冬季饮食高油高糖、户外活动减少的特点，他们深入介绍了科学膳食、室内运动、规律监测血糖等实用技巧，旨在帮助大家打破“控糖即约束”的误区，树立“血糖稳定与生活品质并重”的健康理念。此外，活动还为糖尿病前期人群提供了“每半年监测一次血糖”的个性化建议，耐心解答了关于用药安全与并发症筛查的疑问，并特别提醒职场人群关注久坐、熬夜等危险因素，做好自我健康管理。

    此次宣传活动有效提升了辖区居民对糖尿病的防控意识与自我管理能力，帮助大家掌握了实用的健康知识，进一步增强了自我保健能力。

(责任编辑：夏琴)