为响应国家“体重管理年”号召，关爱市民身心健康，普及科学健康知识，5月9日，阆中市卫生健康局联合市总工会开展了“轻盈生活・工会助你享‘瘦’”体重管理健康知识讲座，吸引了全市100余名市民朋友积极参与。

      活动中，市人民医院老师普及了科学体重管理知识，帮助大家树立“合理膳食、适量运动、心理平衡”的健康观，告别盲目减肥误区。市中医医院老师现场教授传统养生功法“八段锦”，带领大家感受中华传统健身术的魅力。老师们生动的教学方式和实用的养生技巧受到了现场市民朋友的一致好评。

      市中医医院老师带领大家参与制作古法中药香囊，感受千年中医智慧，把“健康香气”带回家。

      此次活动将健康生活理念与传统养生文化巧妙结合，为市民朋友搭建了沟通交流、学习进步的平台。下一步，阆中市卫生健康局将会积极响应体重管理年号召，关注市民健康，持续开展一系列形式多样的健康促进活动，帮助市民树立正确的健康观念，掌握科学的健康管理方法，形成良好的健康生活方式，为市民健康保驾护航。

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