为提升全民健康素养与急救能力，推动健康阆中建设，响应第37个爱国卫生月“爱卫新篇章 健康‘心’生活”主题，阆中市卫生健康局组织开展了系列健康知识宣讲活动。4月17日，阆中市精神卫生中心走进阆中市保宁初级中学校，开展以“春风送暖护健康 急救心理双护航”为主题的宣讲活动，为200余名师生带来了一堂生动实用的健康教育课。

       活动现场，医护人员化身健康导师，通过沉浸式教学、互动式演练，将急救知识与心理健康知识传递给每一位师生。在急救技能培训环节，医护人员详细演示单人徒手心肺复苏术的标准操作流程，从意识判断、救援呼叫到胸外按压、开放气道和人工呼吸，每一个关键步骤都进行了细致讲解，并强调操作要点和注意事项。为确保学生们真正掌握技能，医护人员还邀请学生上台实操练习，手把手指导，让急救知识从理论转化为实践能力。

       面对气道异物梗阻这一常见紧急情况，医护人员模拟真实场景，深入浅出地讲解海姆立克急救法的原理、操作步骤和适用对象。学生们通过亲身参与模拟演练，直观感受急救过程，加深了对海姆立克急救法的理解与掌握，切实提升了应对突发状况的能力。

       医护人员聚焦青少年常见的心理问题，如学习压力导致的心理负担、青春期情绪困扰等，分享了多种实用的心理调节方法，引导学生正确应对心理压力，培养积极健康的心态。

       此次活动受到了师生们的热烈欢迎，学生们纷纷表示，不仅学到了实用的急救技能，还对心理健康知识有了更深入地了解，今后会将所学应用到日常生活中。

       接下来，阆中市卫生健康局将持续发力，组织各医疗机构继续深入学校、社区、企业，开展形式多样的健康知识宣讲活动，不断拓宽覆盖面，提升居民健康素养，为推进健康阆中建设贡献更大力量！

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