为增强学生心理健康教育的针对性和时效性，着力提升学生心理健康素养，促进心理健康教育的进一步发展，12月19日，宜宾市中小学心理健康教育专家到南溪职校开展中小学生心理健康教育督促指导交流活动。校长助理兼政教处主任费玉春、安保办主任兼政教处副主任敬启明以及四位心理老师参与此次活动。

  市专家组成员认真查阅了学校心理健康教育相关工作台账资料，之后，学校心理老师详细地介绍了南溪职校心理健康教育常态化工作及近一年心育工作开展情况，包括面向全体学生开展心理健康教育讲座、开设心理健康课程、组织心理专题活动、进行心理测评、开展团体辅导与个体辅导等，着重介绍了学校开展多彩课程、推动家校社联动，从而实现全面育人，共同托举学生身心健康成长。

  学校心理教师梅梅展示一堂主题为“揭开情绪的面纱”的课例。她通过“情绪猜猜猜”“绘制自我情绪周期图”“认识情绪来源”等一系列引人入胜的活动开展教学，使每一个环节都充满了趣味性。梅梅老师的课程激发了学生对自身情绪的觉察和感悟，通过探索情绪的来源，合理化自身对事件的观念态度，让学生们掌握调试消极情绪的方法，从而提升调节情绪的能力。

  市心育专家朱小燕为幼保2305班学生开展了“悦纳自我”的主题团辅活动。朱老师从“我眼中的自己”“别人眼中的我”两个方面出发，引导学生从不同角度认识自我，通过探索自己的价值观、兴趣爱好和个人特征，了解自己是谁，明确自身的优势与不足。在活动中学生们体会到了正确认识自我的重要性，学会了客观、合理地评价自己，认识到了自己擅长的方向，为未来学习方向奠定了基础。

  市心育专家刘薪对南溪职校的心理健康工作开展情况给予了高度的评价，她希望学校能认真总结并梳理工作亮点，不断提升心理健康教育水平，形成优质心理健康教育成果。

  南溪职校将以此次活动为契机，听取专家组提出的宝贵意见，全面推进心理健康教育工作再上一个台阶，提升学生心理素质，促进学生健康发展。

(责任编辑：夏琴)