为深入学习贯彻党的二十大精神，落实习近平总书记关于教育的重要论述，提高教师心理健康教育能力和心理问题应对处置能力。福临小学校于2023年11月20日晚上举办了教师心理健康培训。

  培训伊始，心理健康专职教师李亮红传达了粱局长的相关指示，强调心理健康的必要性和重要性。

  快乐工作，幸福生活的秘诀之一是找回久违的成就感，李老师号召老师们每天记录至少一件“心动”的小事，因为经过时间的复利后，就会发现教师这份职业有着沉甸甸的意义感。

  好的情绪，是治愈一切的良药。李老师分享了快速调整情绪的方法，从情绪、认知两方面进行心理疏导。积极心理学告诉我们认知决定情绪，我们要主动做一名幸福的教师！

  教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。通过一场简短的培训，帮助老师们掌握了调适自我的方法，并将以更加积极的态度去面对生活及学生，享受职业的幸福感。

  全体福小人将戮力同心，不负韶华，扎实做好心理健康教育工作，努力为福小学子营造良好的成长环境，为每一个孩子的心灵成长领航！

(责任编辑：夏琴)